Persoonlijke begeleiding voor blijvend resultaat

Wil jij meer energie, sterker worden, pijnvrij bewegen of eindelijk structureel resultaat zien?
Bij Maximum Performance draait alles om maatwerk. Geen standaard schema’s, maar een plan dat volledig is afgestemd op jouw lichaam, doelen en leefstijl.

Samen werken we doelgericht aan duurzame vooruitgang.

Personal Training

Maximaal resultaat met volledige persoonlijke begeleiding

Wil je afvallen, spiermassa opbouwen, sterker worden of je conditie verbeteren? Met personal training krijg je volledige aandacht en een plan op maat.

Wat je kunt verwachten:

  • Persoonlijk trainingsprogramma afgestemd op jouw niveau

  • Begeleiding in techniek en uitvoering

  • Voedingsadvies passend bij jouw doelen

  • Continue bijsturing en progressiemeting

  • Motivatie en structuur

Zo behalen we efficiënt, veilig en duurzaam resultaat.

Personal Group Training

Samen trainen, persoonlijk begeleid

Wil je trainen in groepsverband, maar wel profiteren van persoonlijke begeleiding? Dan is personal group training ideaal.

Voordelen:

  • Motiverend samen trainen

  • Individuele aandacht binnen een kleine groep

  • Doelgerichte begeleiding

  • Betaalbaarder dan individuele training

Samen sterker. Samen resultaat.

Karen Hansen 

"Wat een leuke bootcamps geeft Joffrey! Hij is een enthousiaste, kundige trainer met duidelijk een gedegen achtergrond door opleidingen en ervaring. Hij houdt prima in de gaten dat het met iedereen goed gaat tijdens de training en informeert in de dagen erna zelfs hoe het met iedereen gaat. Klasse!

Jasmijn Strous 

"Fijne trainer om mee te sporten. Genoeg uitdaging, je hebt na een training echt wat gedaan! Gezellige groep en iedere les is anders. Aanrader!"

Inner health program

Echte gezondheid begint niet bij het onderdrukken van klachten, maar bij het begrijpen en ondersteunen van wat er in jouw lichaam gebeurt. Met mijn gezondheidsadvies help ik je om via gerichte aanpassingen in je voeding zowel hormonaal als lichamelijk weer in balans te komen.

In plaats van symptoombestrijding kijken we naar de kern: jouw celgezondheid. Want wanneer je cellen optimaal functioneren, volgt de rest vanzelf. Door middel van meetbare en persoonlijke stappen werken we samen aan een duurzaam herstelproces.

Dit betekent:

  • Meer energie in je dagelijks leven
  • Sneller en beter herstel
  • Een sterker en veerkrachtiger lichaam
  • Ondersteuning bij gezond en vitaal ouder worden

Mijn aanpak is praktisch, onderbouwd en volledig afgestemd op jouw lichaam en behoeften. Geen standaard dieet, maar een gerichte strategie die werkt voor jou.

Klaar om jouw gezondheid van binnenuit te versterken? Ik help je graag op weg.

Mylogenics – Behandeling van pijnklachten

Effectieve aanpak bij langdurige of terugkerende pijn

Blijven pijnklachten terugkomen ondanks rust of behandeling? Mylogenics richt zich op het opsporen en behandelen van de echte oorzaak van bewegingsbeperkingen.

Dit kan helpen bij:

  • Rug-, nek- en schouderklachten

  • Heup- en knieproblemen

  • Bewegingsbeperkingen

  • Chronische spierspanning

Doel: pijn verminderen, mobiliteit verbeteren en sterker terugkomen.

Anneke van Hastenberg

"Topper die Joffrey! Met sporten bij Maximum Performance begonnen vanwege chronische rugklachten. Joffrey heeft me super begeleid en de juiste trainingen gegeven met als gevolg dat ik nu al een paar maanden zo goed als pijnvrij ben. Zo enorm blij mee. De trainingen zijn leuk, gevarieerd, uitdagend en goed in elkaar gezet. Aanrader dus!"

 

Mascha de Visser

"Ik train nu ongeveer een jaar met Joffrey en ben enorm tevreden. Hij is deskundig, betrokken en altijd bereid om mee te denken. Wanneer ik ergens last van heb, past hij de training direct aan, terwijl hij toch scherp blijft op mijn doelen. Door zijn persoonlijke en motiverende aanpak ga ik elke keer met plezier trainen en werken we samen aan mooie resultaten."